Jeśli trening mentalny kojarzy Ci się ze zwycięstwami najlepszych sportowców, to jesteśmy blisko.
Zobacz teraz, jak ta inspiracja może pomóc Ci w dojściu do biznesowego sukcesu!
Wielu przedsiębiorców każdego dnia zderza się z przysłowiową ścianą. Zamiast rozwijać skrzydła i podnosić swoją energię do działania, spala witalność na walce z tymi samymi problemami. Często za tymi biznesowymi przeszkodami stoją błędne i blokujące przekonania.
Posłuchaj mnie: to nie z Tobą jest coś nie tak. Masz wgrany pewien program, który Ci nie sprzyja i nie daje pójść do przodu. I tyle złych wiadomości, uff. Dobra jest taka, że z podświadomością i przekonaniami można się rozprawić. A tym, co wesprze Cię w tej drodze, jest trening mentalny. Nie tylko pomoże Ci wyznaczyć Twoje cele, ale przede wszystkim odnieść ponadprzeciętne rezultaty
Więcej o tym opowiadam w poniższym filmie.
Dla kogo jest trening mentalny
Domyślam się z jakimi wyzwaniami każdego dnia się mierzysz. Pozwól, że pomogę Ci się z nimi uporać, tak jak uporałam się z moimi wyzwaniami.
Dlatego, jeśli:
- Jesteś niezadowolony z obecnych rezultatów i nie wiesz, jak je zmienić
- Obawiasz się wychodzić ze strefy komfortu lub podejmować ryzyko
- Masz natłok myśli i nie potrafisz się skoncentrować
- Chcesz odkryć swoje pasje i podnieść wiarę w siebie
- Pragniesz lepiej radzić sobie ze stresem, uwierzyć w siebie i swoje możliwości
- Chcesz być bardziej asertywny i podnieść swoje umiejętności komunikacyjne
- Potrzebujesz inspiracji do rozwoju, do zmiany, do sięgnięcia po lepsze
- Chcesz skutecznie realizować swoje cele
Jestem Tu, aby Ci pomóc.
Ja zrobiłam pierwszy krok, czekam na Twój. Razem sprawimy, że:
Odzyskasz albo podniesiesz wiarę w siebie i swoje możliwości
Zaczniesz działać szybciej i skuteczniej, podejmując zdecydowane decyzje
Nauczysz się skutecznej komunikacji, jak dawać konstruktywny feedback
Zaczniesz skutecznie osiągać cele
Uwolnisz się od wewnętrznego krytyka i zaczniesz asertywnie dbać o swoje granice
Porzucisz blokujące przekonania i ruszysz z miejsca, zaczniesz działać skutecznie
Błędy staną się naturalną konsekwencją działania, a porażki zaczniesz traktować jak doświadczenie
Zwolnisz, zaczniesz działać bardziej efektywnie i zdecydowanie mniej
Będziesz mieć czas dla siebie, na realizowanie swoich pasji i dla najbliższych
Brzmi jak bajka?
Jestem przekonana, że 30 minut wystarczy, abyśmy wspólnie zawalczyli o Twoją przyszłość.
Ja stawiam. Umów się na darmowe 30 minut rozmowy, podczas której porozmawiamy
o Twoich wyzwaniach, z którymi się mierzysz każdego dnia
Podczas treningu mentalnego, zapewniam:
- konkretne narzędzia do podnoszenia Twojego potencjału, np. jeśli chcesz wzmocnić pewność siebie, osiągać cele, mieć lepszą koncentrację otrzymasz konkretne narzędzia do samodzielnego wykorzystania
- wsparcie pomiędzy spotkaniami przed ważnymi momentami, np. wystąpieniem biznesowym, trudną rozmową z pracownikiem
- szczerą i konstruktywną informację zwrotną
- wiedzę i moje doświadczenie dotyczące aspektów, nad którymi będzie pracować, np. w przypadku podniesienia spokoju wewnętrznego dowiesz się co zaburza Twój spokój wewnętrzny oraz jak sobie z tym radzić
Możliwe, że masz kilka obiekcji. Każdy je ma..
Nie wiem czy trening mentalny jest dla mnie
Jeśli masz wątpliwość czy trening mentalny jest dla Ciebie odpowiedz na poniższe
pytania:
Czy chcesz podnieść pewność siebie?
Czy chcesz pracować mniej i osiągać lepsze rezultaty?
Czy robisz postanowienia np. dotyczące uprawiania sportu, zdrowego odżywiania
się, czytania książek, a potem je porzucasz?
Czy masz poczucie, że Twoi pracownicy Cię nie rozumieją?
Czy masz wrażenie, że gonisz jak chomik w kołowrotku, a Twoje życie zmierza
donikąd?
Czy chcesz mieć więcej wolnego czasu?
Czy podejmujesz próby porzucenia szkodliwych nawyków, np. palenia papierosów,
jedzenie nadmiernej ilości słodyczy, ale brakuje ci wytrwałości?
Jeśli odpowiedziałeś tak przynajmniej na jedno pytanie, to właśnie jest przestrzeń
do pracy podczas treningu mentalnego. Podczas spotkań pracujemy nad realizacją
Twojego celu, podniesieniem potencjału, zwiększeniem efektywności w działaniu.
Słyszałam o treningu mentalnym w sporcie, ale co mi da w biznesie?
Stan w jakim się znajdujesz, Twoja kondycja mentalna i fizyczna, poziom motywacji
i determinacji, umiejętności miękkie (komunikacyjne, motywowania pracowników,
dodawania im skrzydeł, słuchania, ale też stawiania granic), umiejętność dążenia w
realizacji celów, spokój wewnętrzny mają bezpośredni wpływ na Twoje wyniki
biznesowe. John Maxwell powiedział, że lider jest pokrywką dla swojego zespołu,
jest ograniczeniem, które powoduje, że zespół nigdy nie urośnie bardziej niż on
sam. Wniosek z tego jest taki, że jeśli chcesz, aby Twój zespół się rozwijał, aby
Twoja firma prężnie działała, zacznij od siebie, od swojego rozwoju, od wydobycia
swojego potencjału, usunięcia krytyka wewnętrznego oraz blokujących przekonań.
Nie mam czasu na nic, bo ciągle pracuje, a mam mieć czas na trening mentalny?
Brak czasu może wynikać z braku priorytetów. Jeśli dużo pracujesz, za dużo, warto
zastanowić się do czego to może doprowadzić i co w związku z tym możesz
zrobić, aby to zmienić. Jeśli czujesz, że Twoja praca nie przynosi oczekiwanych
efektów, pomimo tego, że spędzasz w niej całe dnie, to zachęcam do przyjrzenia
się podczas treningów mentalnych na ile Twoje działania są efektywne oraz
wspólnego poszukania rozwiązań, dzięki którym znajdziemy sposoby na
zoptymalizowanie Twoich działań, zwiększenie Twojej efektywności i zmniejszenie
czasu pracy
Nie chcę dzielić się swoimi problemami czy pomysłami z konkurencją
Uczestniczy programu pochodzą z różnych części Polski. Nie są więc dla siebie konkurencją. Poza tym na pierwszym spotkaniu zawieramy ze sobą kontrakt. Jedną z zasad tego kontraktu jest tzw. zasada „Las Vegas” – co się stało w Las Vegas, zostaje w Las Vegas.
Czy nie lepiej pójść do psychologa, to się w ogóle czymś różni?
W treningu mentalnym pracujemy na teraźniejszości i przyszłości, na Twoich
zasobach, nie na przeszłość i traumach jak w przypadku terapii z psychologiem.
Celem spotkań jest rozwijanie potencjału, wzmocnienie wybranych elementów
psychiki (np. spokoju wewnętrznego), a także praca nad elementami, dzięki którym
Twoje życie będzie łatwiejsze, np. umiejętnością zarządzania czasem. Jeśli jednak
masz do przerobienia traumy z przeszłości, to zdecydowanie polecam spotkania z
psychologiem.
Polecenia
i wartościowo skonsumowany czas z Wami!
Konsultacja ze mną
Jak osiągnąć swój cel biznesowy i wzmocnić swój mindset? Możesz przez wiele miesięcy i lat wydawać krocie na kursy i szkolenia, które być może niewiele Ci dadzą, jeśli borykasz się z błędnymi
i negatywnymi przekonaniami lub zwyczajnie w świecie nie masz czasu na zdobywanie nowej wiedzy i samodzielne trenowanie mentalu. Jeśli chcesz skrócić maksymalnie tę drogę i skoncentrować się wyłącznie na swoich wyzwaniach, skorzystaj z mojej konsultacji płatnej. Pracując ze mną 1:1, przybliżysz się do swojego celu. A ja obiecuję, że będę w tej drodze przy Tobie.
FAQ
Pojedyncza konsultacja: 750 zł / h.
Pakiet 5 konsultacji: 2500 zł / 5 h.
Maksymalnie 60 minut.
Co 3-4 tygodnie.
Tak, zachęcam do kontaktu ze mną przed ważnymi momentami, np. trudną rozmową. Na początku współpracy ustalamy formę oraz częstotliwość dodatkowych kontaktów.
Spotykamy się przez platformę zoom. Link otrzymujesz mailowo na początku współpracy. Zawsze jest ten sam.
Kliknij w link, zostaniesz przekierowany do kalendarza, tam wybierz termin i umów spotkanie. Mailowo otrzymasz potwierdzenie oraz link do spotkania.